桑椹,加水,粳米,核桃仁,水牛角
提問: 神經衰弱
神經衰弱
医师解答: 你好:可以通過下列方法來治療改善癥狀: 一般措施:①多參加一些有益于怡情養性的活動,如旅游、聽音樂,參觀花展、畫展,釣魚等?蜓Щ嶂只ā⒀瘛⒀愕齲⒅鸞パ上骯擼欣詬納剖咦刺"詡岢植渭郵實鋇奶逵疃緗J酢⑻⒘氛咀蚓慚Γ加幸嬗詬納粕窬ト跛吹氖咧ⅰ"鄞有【陀幸饈兜嘏嘌崆康男愿窈徒】檔奶迤牽蠐兄讜し辣靜〉姆⑸6雜諫耘橙酢⒌ㄐ≈擻任匾?   飲食調護:本病除應忌用辛辣、生冷及煙酒茶外,一般無特殊。而下列食療方法不僅能改善失眠癥狀,更能改變其惡性循環。食療方有以下幾種:   ①龍眼豬腦:龍眼肉30g,豬腦一只,清燉加冰糖服用。   ②五味鴿蛋:五味子50g煎汁;鴿蛋30枚,煮熟去殼后放入五味子汁中略煮,然后浸泡在汁中2天。每次吃鴿蛋3枚,一日1~2次,可連服2周。每次食前煮沸一下。   ③棗仁蓮子粥:酸棗仁9g,蓮子20g,粳米100g,煮粥加糖少許。可常吃。   ④甘麥大棗湯:小麥30g,大棗10枚,甘草6g,煎汁服用。可連吃一段時間。   ⑤桑椹大棗湯:桑椹15g,大棗50g煮湯吃。每日1次,連服2周為一療程。   ⑥珍珠湯圓:珍珠粉0.3g,棗泥50g拌勻,加糖適量,包入糯米粉中做成湯圓20個。用沸水下湯圓吃,每次10個。可作早點,經常吃。   ⑦玫瑰蜜炙羊心:玫瑰花30g煎汁去渣,加入蜂蜜50g調和。將羊心一只洗凈切成塊狀,放入上汁中浸1小時,然后用鋼簽或竹簽穿上羊心塊,置爐火上慢慢烤。在烤的過程中,時將玫瑰蜜汁涂于羊心上,羊心熟透即趁熱食用。可分2次服完。   ⑧兩仁酥:將核桃仁和花生仁等量搗碎,混勻后加糖做成酥糖塊。每次吃30~50g,每日1次。   ⑨水牛角蓮子茶:水牛角片10g,蓮子15g,加水煮成一小碗,加冰糖少許。睡前服,吃蓮子喝湯,有安眠作用。   10佛手片6g,丹參15克g,核桃仁5個,白糖50g。先將佛手、丹參煎湯去渣,核桃仁、白糖搗成泥,入藥湯中再文火煮10分鐘服食,每日2次,連服數日。適用于肝氣郁結者。   11豬瘦肉250g,蓮子30g,百合30g。共放入沙鍋內加水煮湯,調味服用。每日1次,連服數日。適用于心脾兩虛者。   12浮小麥50g,甘草8g,百合15g,紅棗5枚。加水適量煮湯服,每日1次,連服3~5天。適用于肝腎虧虛者。   13肉蓯蓉15g,精羊肉100g,大米100g,細鹽適量,蔥白2根,生姜10g。分別將羊肉、肉蓯蓉洗凈切細,先用砂鍋煎肉蓯蓉取汁,入羊肉、大米共煮,待煮熟后,入鹽、蔥、姜煮為粥。每日1次,隔日服用1次,連服數日。適用于腎陽不足者。   14沙參、玉竹各15g,粳米60g。將沙參、玉竹用布包好,用粳米煮粥食。每日1次,可連服5~7天。適宜于陰虛火旺者。   15鮮桑椹1000g,蜂蜜300g。將桑椹洗凈加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,加水再煮,共取煎液2~3次;合并煎液再以小火熬濃縮,至較粘稠時加蜂蜜,至沸?穡渥捌勘贛謾C看?湯匙,以開水沖服,每日2次,連服6~7天。適用于陰虛火旺者。

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