食物,植物油,蔬菜,水果,攝入脂類不超過總熱量
提問: 怎樣降低 低密度脂蛋白
●患者性別:男●患者年齡:49●詳細病情及咨詢目的:血脂檢查結果顯示:低密度脂蛋白高,怎樣才能降低,吃什么食物有利于降低低密度脂蛋白?●本次發病及持續的時間:半年
医师解答: 限制糖和脂類食物的攝入;每日攝入脂類不超過總熱量的30%。每日鹽小于6克。肉類限制75克。雞蛋每周不超過4個。奶每日限制250克。谷類食物每日350~500克。糖每日10克。新鮮蔬菜400~550克。豆類30克。水果50克。植物油20克之內。

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